Après les fortes chaleurs, que diriez-vous d'une nouvelle escapade yoga en montagne ?

Patricia Briand vous propose une bouffée d'air pur en pleine montagne durant 3 jours de Yoga et Rando du 4 au 6 octobre à Amirat (06) avec de nouvelles balades dans un cadre magnifique avec une vue dominante sur la vallée du Haut Estéron.

Nous serons un petit groupe de 8 à 9 personnes maximum.

Les balades que nous ferons sont de niveau moyen.

Patricia Briand, professeure de Yoga et Yoga-thérapeute diplômée, vous guidera pour 2 pratiques de Yoga par jour dans la chaleureuse salle de Yoga du gîte.

Le soir elles seront douces et plus méditatives.

Tous les repas sont préparés avec des produits frais et locaux et avec créativité par Zia, notre hôte.

Horaires : du vendredi 4 octobre 9h30 au dimanche 6 octobre17h30

Pratique de Yoga et Méditation : matin et soir (6 pratiques guidées)

Randonnées : demi-journée le vendredi et journée le samedi et dimanche.

Tarif

- Hébergement et tous les repas : 220 € en chambre à deux ou 280 € en chambre individuelle. A régler sur place avec Zia. Possibilité en dortoir 210 €

- Enseignement Yoga/organisation : 182 €

Pour plus d'information, vous pouvez joindre Patricia au 06 15 78 03 30 (seulement par WhatsApp si c'est avant de 23 aout !) ou par mail yoga.airlibre@gmail.com

Plus d'info sur l'hébergement : http://ayogaspace.com/index/accueil.cfm ou auprès de Zia, notre hôte ziazen555@gmail.com son tél. 06 80 89 22 94

Pour vous inscrire :  Vous trouverez ci-dessous le formulaire d'inscription, à retourner au plus tard le 12 septembre et votre règlement des arrhes de 182 € par virement (de préférence) ou chèque à l'ordre de AIR LIBRE à l'adresse suivante : BRIAND / AIR LIBRE 363 B avenue de Pierrefeu - 06560 Valbonne

Trajet : vous pourrez covoiturer si vous le désirez. Depuis Valbonne, il faut compter 1h30 en passant par Gréolière ou par Grasse, St Vallier, St Auban. La route est magnifique.

Nous serons ravis de vous accueillir pour cette parenthèse ressourçante !

Et en attendant la rentrée, pour ne pas perdre la main en Yoga, pensez à notre chaîne Youtube 😊

Nous avons fait et nous referons

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