Les cours de Yoga reprennent lundi 1er septembre à Valbonne et Sophia !

Nous vous proposons des cours réguliers dans les Alpes Maritimes (o6), à Valbonne, Sophia, et La Roquette, des stages un peu partout dans le sud de la France et parfois en Inde.

Dans une démarche respectueuse, fidèle à une tradition millénaire, les professeurs de yoga Air Libre sont issus d'une formation solide de 4 années minimum auprès de l'Institut Français de Yoga dans la tradition Viniyoga et vous guident avec compétences vers les bienfaits du Yoga : équilibre, confiance, apaisement, concentration.

Découvrir les cours collectifs

Notre prochain stage

Stage Yoga & Yoga du Rire - Samedi 22 novembre

Vous riez combien de temps par jour ?

…les études scientifiques recommandent de rire 15 minutes par jour pour être en bonne santé !

Votre compteur est en retard ? Récupérez vos heures de rire samedi 22 novembre lors d’un stage mêlant Yoga du Rire et Hatha Yoga pour offrir un bain d’oxygène à vos cellules.

Patricia Briand - Fondatrice et directrice de l'association

Professeure de yoga et Yogathérapeute certifiée.

Fondatrice de l'association Air Libre Yoga qu'elle dirige depuis 2007. Elle vous propose des cours collectifs à Valbonne et la Roquette sur Siagne, des stages de yoga à thèmes, des week-end balades et Yoga et des voyages en Inde.

Professeure de yoga certifiée par l'Institut Français de Yoga (IFY) après quatre années de formation. Elle enseigne le Yoga depuis plus de 10 ans. Elle a complété sa formation de professeure de Yoga par 3 années de Yogathérapie auprès des grands du Yoga : Dr N. Chandrasekaran et B. Bouanchaud, dans la lignée de Krishnamacharya. Yoga thérapeute certifiée par la Viniyoga Fondation (VF), elle vous reçoit en cours individuels. Découvrez la Yogathérapie en cliquant ici :

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